Medycyna sportowa: jak sportowcy dbają o swoje ciało i umysł.

Każdy z nas marzy o chwili spokoju po powrocie z pracy. Jedni decydują się na rozluźniającą kąpiel, inni na książkę, jeszcze inni na film w porządnym towarzystwie. Jest jednak pewna część ludzi, jaka ubóstwia spędzać wolny czas na otwartym powietrzu, chłonąc wszystkie dobrodziejstwa natury, począwszy od odprężającej zieleni trawy, po zapachy, które wydzielają barwne, cieszące oko, kwiaty. Czemu by wobec tego nie dołączyć do tego grona miłośników przyrody? Zamiast męczyć oczy przed ekranem komputera, porządniej zabierzmy się za upiększanie naszego przydomowego ogródka, jaki może stać się iście rajskim miejscem – ANCHOR. Wystarczy spędzić trochę czasu na powietrzu, by poczuć się lepiej, żeby poprawić własne samopoczucie oraz kondycję fizyczną. Mamy prawo zainwestować w krzewy oraz rośliny, które nadadzą specyficznego wdzięku opisującej nas działce. Niestety, żeby napełniać się pełnymi efektami pracy, trzeba będzie poczekać kilka lat, aż drzewa urosną i zaczną owocować oraz tak dalej. W tym czasie niemniej jednak możemy zająć się drobiazgami na naszym ogródku, na przykład wykopać oczko wodne, posadzić naokoło rośliny, jakie zachowają własny rozmiar, zakupić ryby.

1. Sprawdź teraz

2. Kontynuuj

3. Otwórz link

4. Zajrzyj tutaj

Roboty w chirurgii: przyszłość medycyny czy chwilowa moda?