Medycyna sportowa: jak sportowcy dbają o swoje ciało i umysł.
Każdy z nas marzy o chwili spokoju po powrocie z pracy. Jedni decydujÄ… siÄ™ na rozluźniajÄ…cÄ… kÄ…piel, inni na książkÄ™, jeszcze inni na film w porzÄ…dnym towarzystwie. Jest jednak pewna część ludzi, jaka ubóstwia spÄ™dzać wolny czas na otwartym powietrzu, chÅ‚onÄ…c wszystkie dobrodziejstwa natury, poczÄ…wszy od odprężajÄ…cej zieleni trawy, po zapachy, które wydzielajÄ… barwne, cieszÄ…ce oko, kwiaty. Czemu by wobec tego nie doÅ‚Ä…czyć do tego grona miÅ‚oÅ›ników przyrody? Zamiast mÄ™czyć oczy przed ekranem komputera, porzÄ…dniej zabierzmy siÄ™ za upiÄ™kszanie naszego przydomowego ogródka, jaki może stać siÄ™ iÅ›cie rajskim miejscem – ANCHOR. Wystarczy spÄ™dzić trochÄ™ czasu na powietrzu, by poczuć siÄ™ lepiej, żeby poprawić wÅ‚asne samopoczucie oraz kondycjÄ™ fizycznÄ…. Mamy prawo zainwestować w krzewy oraz roÅ›liny, które nadadzÄ… specyficznego wdziÄ™ku opisujÄ…cej nas dziaÅ‚ce. Niestety, żeby napeÅ‚niać siÄ™ peÅ‚nymi efektami pracy, trzeba bÄ™dzie poczekać kilka lat, aż drzewa urosnÄ… i zacznÄ… owocować oraz tak dalej. W tym czasie niemniej jednak możemy zająć siÄ™ drobiazgami na naszym ogródku, na przykÅ‚ad wykopać oczko wodne, posadzić naokoÅ‚o roÅ›liny, jakie zachowajÄ… wÅ‚asny rozmiar, zakupić ryby.
1. Sprawdź teraz
2. Kontynuuj
3. Otwórz link
4. Zajrzyj tutaj
Roboty w chirurgii: przyszłość medycyny czy chwilowa moda?
